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- 大幅減量を叶えた“続ける力"の身につけ方2024年02月06日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba・・・じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなく・・・ダイエットってやれカロリーやら糖質量やら計算しろとか毎日体重測れとか・・・
- 森永ラムネの新種発見!2023年09月12日大村詠一オフィシャルブログ「1型糖尿病とともに生きる」Powered by Ameba・・・あたり0.9gとブドウ糖含有量が高く、計算しやすいというところだったので・・・けていないですし、1粒あたりの糖質量を把握してみたらめちゃくちゃ計算・・・
- 糖質制限が向いてる人・向いてない人2023年06月25日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba・・・じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなく・・・あります 1日の糖質量を制限することで摂取カロリーを抑・・・
- 10日で-2kg!過去最高の爆速で痩せています…!2023年06月02日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba・・・じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなく・・・な・・・」 と裏面のカロリーや糖質量を計算しながら食べていたら楽しめ・・・
- 手動で血糖値チェック2023年04月12日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba・・・血糖値を毎食前に測っているんですよね。現在の血糖値から、食べる予定の食べ物の糖質量を計算して投入するインスリンの量を決めるため。インスリンポンプは、血糖・・・
- 大幅減量を叶えた"続ける力"の身につけ方2023年03月14日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba・・・じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなく・・・ダイエットってやれカロリーやら糖質量やら計算しろとか毎日体重測れとか・・・
- 今夜は糖質多め(u_u)2023年03月05日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba・・・けど、ニンジンが好ましくない。エビチリも甘いしねー。マイオットーに食べる前に糖質量計算で悩ませてしまいました。「中華料理が食べたい!」とマイオットーは昨・・・
- ストレス気味2023年02月26日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba・・・夫して、尚且つ炭水化物量を重量を測って計算してマイオットーに伝えたり…ヨ・・・0g1枚が炭水化物59.6gと糖質量の本に書いてあったのですが、マイ・・・
- 難しい外食2023年02月25日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba・・・うにかできるのだろうけれど、まだ入門レベルなので、本に書かれてあるメニューの糖質量を参考に計算。 まだ急に食べる物を追加できる余裕はまだない初心者だから・・・
- 血糖値管理2023年02月22日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba・・・値測定器スマホをかざすと、数値がわかります。それで、食べる前に食べ物の大体の糖質量を計算して、それに対応するインスリン量をセット自動的にじわじわとインス・・・